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Déclinaisons

Légumes en plats principaux
Les légumes sont assurément les aliments les plus importants pour notre santé. Les nutritionnistes et les guides alimentaires de divers pays conseillent d’ailleurs d’en consommer cinq à dix portions par jour. Malgré toute notre bonne volonté, peu d’entre nous atteignent cet idéal.
Ratatouille georgienne

Ratatouille georgienne

Déclinaisons sur la technique